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Las clases son sesiones individuales, diseñadas especialmente para vos, de 60 minutos, online a través de Google Meet; son clases en vivo y en directo. Te  conectas desde tu celular, pc o tablet. En base a tus necesidades y energía  diseño la sesión, brindándote herramientas que puedas llevar en lo cotidiano del día, amplificando tu bienestar físico, mental y espiritual. En este encuentro veremos  técnicas de respiración y meditación. No hace falta experiencia previa, te acompaño paso a paso! Las clases pueden ser  por la mañana o por la tarde, contame tu disponibilidad y te envío los horarios libres que hay! Luego tendremos una entrevista breve a través de Google Meet para que nos conozcamos y te saques todas las dudas antes de empezar (la entrevista es gratuita).